- トレーニング可能日時
- 月曜日 07:00~23:00
- 火曜日 07:00~23:00
- 水曜日 07:00~23:00
- 木曜日 07:00~23:00
- 金曜日 07:00~23:00
- 土曜日 07:00~23:00
- 日曜日 07:00~23:00
-PROFILE-
- プロフィール
5歳からダンスをはじめ
体を動かすことがとにかく好きでした!
陸上自衛隊で4年間勤務しながら
ピラティスと出会いピラティスの素晴らしさをより多くの方々に知っていただきたいと思いインストラクターの資格を取得しました!
ピラティスをはじめて私自身、体の変化はもちろん、なにより心の変化がありました。
姿勢や歪みは心の不調にも繋がると思っています。
生きていくうえで心身の健康が1番大切だと思うので姿勢を整え歪みを矯正し毎日のライフスタイルが
より快適になるようなピラティスをお届けできたらなと思います。
- スポーツ歴
ダンス(hiphopjazz)歴15年
- 資格
FTPマットピラティス
FTPリフォーマーピラティス
化粧品検定
- 趣味/特技
ピラティス、韓国ドラマ医療ドラマを見るのが好きです♪
- 座右の銘
時間は有限 努力は無限
- これからピラティスアヴニールを利用したいと考えている方に一言
強度高めの少し頑張って頂くトレーニングが得意です!
(皆様の好みに合わせていきます!)
それぞれの悩みに寄り添い全力でサポートできるように精一杯がんばります!
どうぞよろしくお願いします🎶
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