－ＰＲＯＦＩＬＥ－
パーソナルトレーナーに転職するまでは洋服の販売員をしており、結婚、出産後運動とはほど遠く気がつけば情け無い身体になっている自分に気づき、自分のボディメイクをしっかり勉強しようと思い勉強を始めました。
いくつになってもやはり、綺麗でいたい！そう思い、ボディメイクに成功し、体だけでなく心も軽くなりました。
しっかり正しい食事とトレーニングで綺麗な身体作りをして欲しい。
そんな思いからトレーナーを仕事にし、運動によって得られる心と身体の改善をみなさんに伝えられたらと思います！
資格
空手道2段
ボディケアセラピスト
リフレクソロジスト
宅地建物取引士
趣味/特技
キャンプ
ダンス
神社巡り
座右の銘
今日が人生で1番若い日
これからアヴニールを利用したいと考えている方に一言
トレーニングや運動が苦手‥
こんな年齢から‥
身体が弱いから‥
一歩踏み出すのって、なかなか大変ですよね。
私ももう子供も産んだし、今更って実は思ってました。
仕事と家庭と子育てでなかなか自分の時間も作れないって。
でもトレーニングを始めて身体が変わり心が変わりました。
小さな一歩のお手伝いが出来ればと思います！
一緒に楽しく頑張りましょう！
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