－ＰＲＯＦＩＬＥ－
ピラティスとの最初の出会いは
幼稚園から18年間続けた新体操のトレーニングの一環でした。
運動をしていると正しく体が使えず、怪我をしたり、怪我をすることで気持ちが沈んでしまうことも多くありました。
今ではこれはスポーツに限らず、日常生活でも起こりうることだと思います。
私はピラティスをおこなうことで、姿勢が改善され、正しく動作をおこなえるようになり、日常生活が明るくより楽しくなったと感じています。
私はピラティスを通して正しく体を使い動かせるようにすること、そして「からだ」が整えば「こころ」も整い、日常生活がより良くなっていくことを学びました。
最初はトレーニングの一環ではじめたピラティスも、今では日常生活にかかせないものになっています。
私と出会ってくださった方々にも「こころ」も「からだ」も健康で、明日が明るく楽しみになるように、
1人1人に寄り添いながらサポートさせていただきます！
よろしくお願いします！
スポーツ歴
新体操18年
クラシックバレエ11年
資格
コミュニケーション検定初級
食育栄養アドバイザー
Crayon Creater
趣味/特技
踊ること 映画・劇団四季鑑賞 旅行
カスタムクレヨン作り 筆文字アート
座右の銘
最後は自分の心次第
あきらめたらそこで試合終了だよ
これからアヴニールを利用したいと考えている方に一言
運動が好きな方も苦手な方も、楽しく体を動かすことでなりたい自分になり、より良く生きていけるように全力でサポートさせていただきます！
皆様とお会いできるのを楽しみにしております🎶
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