－ＰＲＯＦＩＬＥ－
私自身、出産後のひどい肩こりや背中の痛みに悩まされていました。そんな時に出会ったのがピラティスです。
身体が整うにつれて、いつの間にか痛みから解放され、心まで軽くなるのを実感しました。
レッスンを通じて、皆様が心身ともに元気になり、笑顔でお帰りいただけるような時間をお届けしたいと思っています。
運動歴
ダンス8年
資格
BASI pilates mat
調理師
趣味/特技
ダンス
お笑い鑑賞
座右の銘
一期一会
ニュートラルな自分に帰る
これからアヴニールを利用したいと考えている方に一言
「一生を共にする身体をメンテナンスしませんか？」
マンツーマンだからこそ、その日の体調や心の動きに合わせた最適なレッスンを大切にしています。
自分自身を丁寧に扱う心地よさを、ぜひ体感しに来てください。
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