－ＰＲＯＦＩＬＥ－
とにかく食べることが大好きで、留学中にどんどん太っていく私を見たホストマザーから「ジムに行ったら？」と言われたことがきっかけでトレーニングを始めました😅
そこから24hジムに通い始めたものの、思う様に体が変わらず、悩んでいる時に出会ったのがピラティスでした！
せっかくならとアメリカにピラティス留学に行き、自分らしさを大切にする人の多さや老若男女問わず当たり前の様にピラティスをしている環境に衝撃を受けました。
体の不調が無くなり、トレーニングの効率も上がった自身の経験も踏まえてトレーニングやピラティスのハードルをもっと下げ、『理想の身体づくり』を叶えるためのお手伝いをさせて頂ければと思っています。
運動歴
バレエ10年
ホットヨガ5年
資格
NSCA-CPT
DK pilates mat & equipment level 1&2
趣味/特技
旅行（グルメ旅）
座右の銘
なんくるないさ〜
これからアヴニールを利用したいと考えている方に一言
「楽しい！これなら続けられるかも！」
そう思って頂ける時間をお届けします✨
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