－ＰＲＯＦＩＬＥ－
8年間会社員として働いていました。肩こりや腰痛、筋力・体力の低下を感じながらも、忙しい毎日の中で運動する時間をなかなか作れずにいました。
とにかく運動しよう！そんな気持ちで何となくピラティスを始めました。
呼吸を意識しながら身体を動かすだけで、身体の軽さが変わる感覚、日々の過ごし方が変わっていくこと、心なしか心が明るくなっていることに気づきました。
以前の私のように、忙しさの中で自分の身体を後回しにしてしまう方にも、身体が整うことで毎日が少しでも前向きに、楽しくなる感覚を届けていきたいと思っています。
ピラティスに限らず、身体を動かしたい、運動習慣を生活に取り入れたい、そんなちょっとした気持ちでも全く問題ありません！
一緒に楽しく動きましょう！
スポーツ歴
バスケットボール10年
空手5年
資格
AM Pilates Development Course
趣味/特技
サウナ・ゴルフ・アウトドアなこと全般好きです
座右の銘
意思あるところに道は開ける
これからアヴニールを利用したいと考えている方に一言
身体が変わることで、毎日の気持ちや自信も変わっていきます。
皆様の「変わりたい」という想いに寄り添い、理想の身体づくりを全力でサポートします。
ピラティスを通して、心も身体も前向きになれる時間を一緒につくりましょう！
体験申込
LINE公式アカウント・インスタグラムDMや
電話からでもお問い合わせ・予約ができます